思考の片付け習慣アプローチ講座

• 片付けしないと！って思っているのについ後回しにしてしまう
• 学んだことを続けたいのになかなか続けられない
• 早起き、運動、アレコレ・・・なかなか習慣にできない。
• 子どもの習慣がなかなか付かない

• 良い習慣を、自分で身につけていくことができる！
• 思考をポジティブに変えていくことができる！
• 子どもや家族、自分の関わる人の習慣化へのアプローチができる！
• その結果、時間が増える！
• 毎日がさらに楽しくなる！

◎いつも待ち合わせに遅刻していたのが、遅れずに家を出られるようになった！

◎ついダラダラ過ごしていたのが、毎日勉強をする時間が取れるようになった！

◎散らかっていた机の上が、いつでもキレイな状態になった！

◎朝３０分の時間が作れるようになった！

◎「どうせできない」と思っていたのが半減、「できるかも？」に変わった！

◎お財布にパンパンに溜まっていたレシートが溜まらなくなった！

今まで、習慣化できなかったことがあるとすれば・・・

やり方に問題があったのかもしれません！

◎習慣化の種類、

◎習慣化できるまでの期間の違い

◎目標の立て方、

などなど、習慣化にはポイントがあります。

やる気ではなく、そのポイントを押さえることが重要になります。

習慣化は、「やる気」「気合い」の問題ではありません。

習慣とはそもそもなんなのか？

「やる気」に任せるのではなく、

『習慣化の仕組み』に合ったやり方で習慣化していくことが大事です。

▼ STEP①：習慣化講座（1.5〜２時間）

●脳科学/NLPを活用した習慣づくり
・時間をつくる５つの方法
・片づけ習慣をつくるには？
・なりたい理想の自分を叶えるワーク
・習慣化と脳のしくみ
・習慣化３ステップ
・習慣をつくる目標設定ワーク

▼ STEP②：FBグループ実践会（21日+90分）

● 脳科学・NLP心理学をもとに実践フォロー

・２１日間FBプログラム

・習慣化グループコンサルティング90分（1週間後）

▼ STEP③：アプローチ講座（1.5〜２h）

● 脳科学・NLP心理学を活用したコミュニケーション

・行動を促すときにNGワードとその理由

・脳科学と行動科学の観点から、リバウンドを防ぐ
・人を動かすコミュニケーション術
・声かけ実例ワーク
・脳/思考のタイプ別のアプローチ術

◎朝、いつも目につくものから手をつけて、あ〜時間がない！ってバタバタしていたのが、読書やストレッチなど自分の時間が取れるようになって、ストレスがなくなりました！

◎晩ご飯の食器が、朝まで残っていたのが、

ご飯の後、すぐにテーブルを片付けられるようになりました！

朝、心のゆとりが全然違う！テーブルがキレイだと気持ちもスッキリ！

◎色々工夫しても、朝予定通りに出発できなかったのが、朝から身だしなみも保育園の準備もさら〜と行動できるようになって、毎朝２０分早く仕事に出られるようになりました。

◎他人へのアプチーチは、確かにと納得！言われてみたらそうだけど、今まで逆をやっちゃってました！

◆ 受講料金（お1人さま）

オンライン講座1.5~2時間×２回
+60分 ZOOMグループコンサル
+21Days実践会
 セットで

◎ 定価：【全３回講座・21日間】で　33,880円 (税抜き価格：30,800円)　

◎再受講：山岡の講座を受講された方　3,300円（税込）

　　　　　新規再受講の方　7,800円（税込）